Hoe kan het dat sommige mensen vrijwel rimpelloos blijven, terwijl andere rimpels en diepe lijnen hebben? Onze erfelijke aanleg bepaalt voor een groot deel hoe je er later uitziet en speelt een rol bij het ontstaan van rimpels.

Zelf heb je ook invloed op de toestand van je huid. Een ongezonde levensstijl en voeding kunnen het ontstaan van rimpels stimuleren.

Rimpels zijn een natuurlijk verschijnsel als je huid veroudert. Een rimpel is een permanente of tijdelijke vouw in het huidoppervlak.

Als je ouder wordt, wordt je huid steeds slapper en ontstaan er rimpels. De huid wordt minder strak omdat er onderhuids minder bindweefsel en elastine wordt aangemaakt. De huid wordt hierdoor dunner en slapper. Als je de huid veel blootstelt aan de zon wordt dit versterkt

Iedereen krijgt op een bepaald moment in zijn leven te maken met rimpels. Wanneer dit is heeft vooral met erfelijkheid te maken. Toch zijn er een aantal factoren die rimpelvorming versterken: nuttigen van alcohol, onvoldoende vitamines, stress, te weinig beweging, slaapgebrek, weersomstandigheden en roken versterken rimpelvorming.

Er zijn verschillende soorten rimpels:

  • Fijne lijntjes zijn de lichtste vorm van rimpels, het zijn oppervlakkige kreukjes in de huid die worden veroorzaakt door de afname van elastine en bindweefsel
  • Rimpels, zijn net iets dieper dan lijntjes
  • Fronsrimpels, deze ontstaan doordat je spieren in de huid veelvuldig aanspant. Deze ontstaan dus niet door verslapping
  • Plooien, dit zijn vouwen in de huid die ontstaan omdat de huid in de loop van de jaren volume en elasticiteit verliest
  • Groeven, deze zijn scherper dan rimpels

Hoe kun je rimpels voorkomen?

  • Gebruik dagelijks een dagcrème met een spf30
  • Vermijd het gebruik van zonnebanken
  • Beperk het gebruik van alcohol
  • Stop met roken
  • Gebruik betrouwbare voedingssupplementen
  • Zorg voor voldoende slaap
  • Drink voldoende water
  • Beweeg regelmatig
  • Zorg dat je voldoende vitaminen en aminozuren binnenkrijgt
Alles over rimpels